Work on YOU
for YOU.
¿Cómo empezó todo?
Exprimiendo sus habilidades imaginó la casa común donde pudiéramos hacerlo. Pronto, las mejores profesionales de la ciudad se unieron a su proyecto, y así nació YOU, un espacio en constante evolución que promete seguir creciendo y creando comunidad.
Karmela
Especializada en meditación, mindfulness y estilos más restaurativos, sus clases te invitan a la quietud. A través de su propia búsqueda de calma y claridad mental, te ayuda a desbloquearte, eliminar tus miedos y alcanzar tus metas. Además, Karmela apoya a Ana en la gestión integral de YOU.
Estilos
Blanca
Amante del movimiento, la anatomía y la filosofía oriental, ofrece clases dinámicas y potentes, siempre acompañadas de una dicción impecable y mucho humor. Su estilo único fusiona la práctica física del yoga con un enfoque contemporáneo. Sus sesiones son intensas, fluidas y divertidas.
Estilos
Miguel Ángel
El autoconocimiento a través del trabajo físico. Su práctica, basada en las enseñanzas de Pattabhi Jois y B.K.S. Iyengar, está abierta a quienes tengan disposición para aprender, concentrarse y trabajar el cuerpo hacia nuevas posibilidades. Es alumno de Jose María Vigar, Patxi Lizardi y Angelo Cecchi.
Estilos
Yolanda
Espiritual y apasionada del movimiento, es experta en guiar sesiones que conectan cuerpo y mente. Con un enfoque en el autoconocimiento, sus clases son una experiencia poderosa que busca el bienestar, la funcionalidad y el despertar de la conciencia.
Estilos
Luis
Fiel a la tradición en su metodología, posee un profundo conocimiento de maestros hindús. Con precisión, corrige a sus alumnos para que fortalezcan sus fundamentos. Cada práctica es personalizada, guiando a cada practicante en su camino de avance y crecimiento.
Estilos
Kenza
Multicultural y con muchas potencialidades, ha vivido en París, Sur de Francia, Rabat y ahora en Córdoba. Atenta, con mucho cariño y humor.
Para ella, el yoga se baila con los sonidos de la respiración, se practica asiduamente escuchando al yo profundo y se dibuja a diario.
Estilos
Tere
Física, empática y amante del disfrute, es titulada en danza y natación, y gimnasta desde pequeña. Tras formarse como profesora, ahora te guía en prácticas desafiantes que llevan cuerpo y mente a nuevos límites, buscando la paz interior y el bienestar mental. Sus relajaciones son largas e incluyen un masaje para aliviar la intensidad.
Estilos
Helena
En sus clases encontrarás un espacio para detenerte, conectar con tu respiración y cuerpo, recuperando tu calma interior. Su metodología te guía a sincronizar la práctica con tus emociones, logrando resultados profundos a través del yoga.
Estilos