Clases de Yoga
El yoga es un camino de creación, donde cada práctica te transforma.
Ocho profesores te acompañarán, cada uno con su visión única del yoga.
Avanzarás en autoconocimiento, fortalecimiento corporal, calma y eliminación de dolencias.
Disfruta cada paso.
Estilos
Además de mostrarte los estilos queremos saber qué buscas en YOGA para recomendarte los mejores para ti.
Responde a este cuestionario y te enviaremos un estudio personalizado.
Intensidad baja y restaurativa
Estilos suaves en los que utilizamos elementos de apoyo que te permiten mantener más tiempo la postura y controlar tu cuerpo y tu respiración. Tu cuerpo se relaja capa a capa para acceder a los tejidos más profundos, liberando tensiones y estrés.
Intensidad Media
Avanzamos hacia sesiones más físicas, enfocadas en equilibrar fuerza, restauración corporal y conexión mental. Destaca Hatha Yoga, con su sabiduría ancestral y origen de todos los estilos de yoga.
Intensidad Alta
Si buscas un mayor fortalecimiento corporal o mayor exigencia física, y si además ya cuentas con cierta práctica, estos estilos son para ti.
